vkbs hat am trainiert

Trainingsbeginn:	11:11:00 Uhr
Trainingsdauer:	03:05:00 Std.
Herzfrequenz:	131 / 168 bpm
Distanz:	43.30 km
Geschwindigkeit:	13.3 / 53.6 km/h
Pace:	00:04:16/km ≈ 4.3 min/km (?)
Höhenmeter:	918 m
Trainingsgefühl:	etwas härter (5 / 10) ()
Kalorien:	2327 kCal

Sportart:	Bike
Bereich:	Ausdauertraining
Strecke:	Altberg

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Von Lavater gestartet und nicht ganz die "offizielle" Strecke gefahren"

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