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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

03:11:00 Std.

115 / 120 bpm

90.67 km

28.5 / 45.2 km/h

2:06/km / 1:19/km

90 m

sehr leicht (3 / 10)

2670 kCal

Radsport

Rekom bis 108/ 60%

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Regen bei 14.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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