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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

140 / 160 bpm

10.00 km

10.0 km/h

6:0/km

150 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Regen bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1h laufen

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