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sebastianf Mann » Trainingstagebuch

17:56:39 Uhr

00:27:44 Std.

00:31:25 Std.

00:31:30 Std.

145 / 160 bpm

5.00 km

9.5 / 12.5 km/h

6:18/km / 4:48/km

84 / 110 U/min

sehr hart (7 / 10)

440 kCal

running

Basic Run

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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