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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

01:31:16 Std.

01:31:06 Std.

01:31:16 Std.

52.62 km

34.6 / 41.3 km/h

1:44/km / 1:27/km

135 / 280 W

199 W [1.47]

0.99

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

732 kCal

Ergometer

Ksb3

Daum kaufen

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


20min Ksb1
20min Ksb2
20min Ksb3
ausfahren

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