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Bagalut Mann » Trainingstagebuch

11:43:13 Uhr

00:52:27 Std.

151 / 162 bpm

9.20 km

10.5 / 13.3 km/h

5:42/km / 4:30/km

210 m

etwas härter (5 / 10)

920 kCal

Laufen

Ausdauertraining

9,2 Bremen, Blockland Runde, Hausstrecke

Regen bei 16.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


die letzten 3 km Gegenwind mit teilweise heftigen Böen und Regen

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