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floschreier Mann » Trainingstagebuch

10:59:40 Uhr

00:45:36 Std.

148 / 160 bpm

7.12 km

9.4 km/h

6:22/km

ziemlich einfach (4 / 10)

625 kCal

Laufen

A1

Wolkig bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Warm-up KÜSSE
Lauf GA1, nach Gefühl

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