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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:21:00 Uhr

05:20:05 Std.

05:22:18 Std.

05:11:16 Std.

05:07:16 Std.

137 / 156 bpm

177.47 km

33.3 / 70.4 km/h

1:48/km / 0:51/km

5 m

89 / 181 U/min

167 / 668 W

163 W [0.98]

0.65

 
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hart (6 / 10)

3060 kCal

Radfahren

Grundlage

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Rolle

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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