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p-mt Mann » Trainingstagebuch

15:23:58 Uhr

02:02:50 Std.

02:34:56 Std.

133 / 160 bpm

18.20 km

8.9 / 13.4 km/h

6:44/km / 4:28/km

562 m

sehr leicht (3 / 10)

1598 kCal

Laufen

IB1 Lang: 72-78% (-150)

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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