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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

17:10:00 Uhr

00:55:00 Std.

sehr hart (7 / 10)

Krav Maga

Koordination+Schnelligkeit

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Frauenselbstverteidigung - Szenarientraining - "Klo-angriff"

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