Trainingseinheit
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christian1956
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Trainingstagebuch
01:31:16 Std.
01:31:06 Std.
01:31:16 Std.
52.62 km
34.6 / 41.3 km/h
1:44/km / 1:27/km
135 / 280 W
199 W [1.47]
0.99
sehr hart (7 / 10)
Ergometer
EB
Daum
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Indoor
Trainingsbemerkung
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