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Flying Mann » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

00:40:30 Std.

142 / 178 bpm

6.60 km

Laufen

SS Intervalle

LAUF Nike Noosa Tri kaufen

Indoor

Trainingsbemerkung


einlaufen
5x3min 4er schnitt
auslaufen

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