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Plasma Mann » Trainingstagebuch

07:56:41 Uhr

02:57:49 Std.

151 / 172 bpm

100.70 km

34.1 / 58.8 km/h

1:45/km / 1:01/km

520 m

Bike

GA 1/2

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21.0 ° C

Trainingsbemerkung


2x45min war nach dem bescheuerten lauf gestern sehr sehr bitter

strecke und leistung hier
http://connect.garmin.com/splits/92930193


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