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robiwankenobi2 Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

01:18:35 Std.

152 / 185 bpm

16.20 km

12.4 km/h

4:50/km

hart (6 / 10)

Laufen

GA II

Sonnig, heiter

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


letzten 3,5 im WK Tempo

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