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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

09:03:57 Uhr

04:10:29 Std.

04:08:01 Std.

152 / 170 bpm

42.59 km

10.2 / 18.3 km/h

5:52/km / 3:16/km

1467 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

3566 kCal

Laufen

Rennen

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Urlaub

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Hamburg Marathon. Viel zu heiß!

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