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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

09:10:45 Uhr

02:07:01 Std.

02:06:57 Std.

162 / 181 bpm

21.93 km

10.3 / 41.8 km/h

5:49/km / 1:26/km

100 m

1398 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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