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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

09:51:00 Uhr

01:57:18 Std.

01:55:27 Std.

169 / 186 bpm

21.07 km

10.8 / 99.9 km/h

5:33/km / 0:36/km

224 m

hart (6 / 10)

1456 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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14.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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