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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

07:33:25 Uhr

01:18:27 Std.

01:26:07 Std.

121 / 143 bpm

31.15 km

23.8 / 39.9 km/h

2:31/km / 1:30/km

20 m

sehr leicht (3 / 10)

1337 kCal

MTB

Grundauslage

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Buchenau - Wallersheim

Wolkig bei 16.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Gemütliche Fahrt auf die Arbeit - mit Tandemstange und Lisas Rad bis Spay

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