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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

18:19:41 Uhr

01:20:59 Std.

01:20:58 Std.

01:17:09 Std.

152 / 167 bpm

42.82 km

31.7 / 42.8 km/h

1:53/km / 1:24/km

60 m

83 / 113 U/min

365 W

etwas härter (5 / 10)

1184 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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