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Trainingseinheit

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j-gruehn Mann » Trainingstagebuch

18:47:14 Uhr

01:05:10 Std.

01:05:53 Std.

124 / 144 bpm

8.97 km

8.2 / 16.4 km/h

7:19/km / 3:39/km

ziemlich einfach (4 / 10)

664 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


sehr schwüles Wetter

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