Trainingsbeginn: 18:12:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:00 Std.

Herzfrequenz: 159 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.93 km

Geschwindigkeit: 13.4 / 15 km/h

Pace: 4:28/km / 4:0/km

Höhenmeter: 23 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 405 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 12 gelb

Strecke: 15.06.11

Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)