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Trainingseinheit
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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:39:00 Uhr

00:06:00 Std.

170 / 175 bpm

5.00 km

40.0 km/h

1:30/km

85 / 95 U/min

320 / 400 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

Radsport

EB

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


3x2 EB

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