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hoedlmoser69 Mann » Trainingstagebuch

18:06:00 Uhr

01:00:08 Std.

00:57:43 Std.

163 / 180 bpm

8.50 km

8.5 km/h

7:03/km

ziemlich einfach (4 / 10)

832 kCal

laufen

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


wiedermal die 8,5 km in einer stunde, ging recht gut, trotz allgemeiner ermüdung.

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