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alpe Mann » Trainingstagebuch

18:18:32 Uhr

02:28:40 Std.

02:28:41 Std.

02:28:41 Std.

02:28:41 Std.

138 / 157 bpm

81.30 km

32.9 / 43.5 km/h

1:49/km / 1:22/km

487 m

65 / 79 U/min

176 / 331 W

176 W [1.00]

etwas härter (5 / 10)

1692 kCal

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PBP 2011 Stage02 »

Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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