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Sibu Mann » Trainingstagebuch

17:04:00 Uhr

01:54:00 Std.

125 / 160 bpm

41.43 km

21.8 / 72.0 km/h

2:45/km / 0:50/km

570 m

34 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

843 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

13 Aschach-Garsten 33.500.1410 V.36.440.1380

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


S.L. 15:13

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