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Trainingseinheit
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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

01:20:00 Std.

160 / 165 bpm

43.00 km

92 / 95 U/min

222 / 222 W

sehr hart (7 / 10)

900 kCal

Ergo

Spitzenbereich

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


1x 45 min 15 min reg dann 1x 35 min

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