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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

09:45:00 Uhr

02:39:00 Std.

129 / 140 bpm

78.29 km

22.0 / 49.3 km/h

2:43/km / 1:13/km

90 m

sehr leicht (3 / 10)

2220 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Wolkig bei 19.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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