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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:31:14 Std.

143 / 179 bpm

25.50 km

16.8 / 41.5 km/h

3:34/km / 1:26/km

Maximalbelastung (9 / 10)

1299 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


TRI Stadtpark Schwimmen 14:38
Wechsel 5:59
Rad 40:00
Lauf 30:26

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