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kummerani Mann » Trainingstagebuch

18:21:00 Uhr

00:26:47 Std.

5.88 km

13.2 km/h

4:32/km

hart (6 / 10)

Run

GA2

Mamba Schlappen kaufen

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Nach Harakiri-Ausfahrt noch kurz "auslaufen" gewesen. ;)
War schon ziemlich hart!

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