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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

16:31:43 Uhr

02:04:42 Std.

02:04:43 Std.

30.00 km

14.2 / 18.1 km/h

4:13/km / 3:18/km

513 m

sehr hart (7 / 10)

2200 kCal

Laufen

Wettkampf

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Regenschauer bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Wesseling - Bonn - Wesseling
Insgesamt: 9.
AK: 1.

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