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Sibu Mann » Trainingstagebuch

19:15:00 Uhr

00:30:36 Std.

137 / 165 bpm

5.40 km

10.6 km/h

5:39/km

150 m

35 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

266 kCal

Laufen

70 - 74 % (129 - 137)

L11 Laufen 2 - 9,9 km

Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ofnerrunde 3 Runden m.Luk.
schnellste Rd. 9:55 / 146

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