Trainingsbeginn: 16:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:20 Std.

Herzfrequenz: 159 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.8 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 14.3 km/h

Pace: 6:27/km / 4:11/km

Höhenmeter: 100 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Running

Bereich: EB 146-163

Material: Running Dress

Strecke: Glattuferweg-Bahnhof Glattfelden-Pferdestall

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C