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Jore Mann » Trainingstagebuch

19:32:38 Uhr

00:15:18 Std.

00:15:10 Std.

00:15:10 Std.

00:15:19 Std.

72 / 115 bpm

6.64 km

26.1 / 39.1 km/h

2:17/km / 1:32/km

48 m

62 / 73 U/min

124 / 277 W

131 W [1.06]

0.44

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

128 kCal

Ergometertraining

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Tour de Ruhr »

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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