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cello Mann » Trainingstagebuch

09:30:21 Uhr

00:48:48 Std.

00:49:43 Std.

21.36 km

26.1 / 78.6 km/h

2:17/km / 0:45/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

1049 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Triathlon Büdingen:
Schwimmen ca 12 Minuten 550m Rad ca 37 min (20 km) einschließlich Wechsel

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