Trainingsbeginn: 17:23:07 Uhr

Trainingsdauer: 02:29:34 Std.

Dauer in Bewegung: 02:29:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:21:34 Std.

Dauer mit Leistung: 02:21:05 Std.

Herzfrequenz: 120 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 76.35 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 64.3 km/h

Pace: 1:57/km / 0:55/km

Trittfrequenz: 74 / 109 U/min

Leistung (Watt): 212 / 978 W

Normalisierte Leistung: 239 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1898 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)