07:50:00 Uhr
00:10:51 Std.
ziemlich einfach (4 / 10)
Rumpfkräftigung Fitness
Krafttraining
Wolkig bei 14 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
7 x Sonnengruß (3.22)
10 UnterarmCurls re & li Bein
5 x
10 x Crunch
10 x Liegestütz
10 UnterarmCurls re & li Bein