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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:04:12 Uhr

00:39:00 Std.

00:38:10 Std.

00:38:09 Std.

00:39:00 Std.

97 / 127 bpm

17.61 km

27.1 / 39.9 km/h

2:12/km / 1:30/km

78 / 112 U/min

142 / 300 W

170 W [1.20]

0.53

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

330 kCal

Ergometertraining

Intervalle

Ergo Premium 8i kaufen

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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Kommentare

1. Am schrieb alucard Mann Mail


Neues Ergo Premium 8i in Betrieb genommen.

2. Am schrieb Mar58 Mann Mail


Aha, jetzt isch dr Winterpokal "gwonna".
Mit neuer Motivation schdeigsch du jetzt nemme ab. ;) :P :D

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