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a763764 Mann » Trainingstagebuch

18:26:00 Uhr

01:33:58 Std.

01:33:42 Std.

164 / 175 bpm

29.50 km

18.8 / 65.0 km/h

3:11/km / 0:55/km

867 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1736 kCal

Mountain Bike

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Brunnen - Gersau - Schattenhalb - Glattenberg - Gätterli - Lauerz - Wilen - Brunnen

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