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Rellielli Frau » Trainingstagebuch

16:45:00 Uhr

01:02:44 Std.

141 / 159 bpm

9.89 km

10.1 km/h

5:56/km

etwas härter (5 / 10)

Dauerlauf 2

Wolkig bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


40-60minDL1 dazwischen 3x10minDL2

hektischer Tag, nix zu essen, pms, Garmin falsch gestellt, ich mußte manuell die Zeiten stoppen und der Satellit hat auch total zeitverzögert reagiert. Ich hab' keine Ahnung wie Du auf die 5:58 in der Planeinheit kommst. avgpace?!

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