Trainingsbeginn: 09:37:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:14 Std.

Herzfrequenz: 131 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 47.9 km/h

Pace: 2:40/km / 1:15/km

Höhenmeter: 127 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)