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velokraft Mann » Trainingstagebuch

16:30:43 Uhr

00:31:31 Std.

00:31:31 Std.

00:31:31 Std.

00:31:32 Std.

143 / 178 bpm

17.93 km

34.1 / 48.6 km/h

1:45/km / 1:14/km

69 m

91 / 125 U/min

170 / 400 W

192 W [1.13]

sehr leicht (3 / 10)

351 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 22.9 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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