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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

09:02:52 Uhr

03:51:13 Std.

03:51:16 Std.

161 / 194 bpm

42.25 km

11.0 / 23.4 km/h

5:27/km / 2:33/km

229 m

hart (6 / 10)

2054 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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