Trainingsbeginn: 13:01:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:04 Std.

Herzfrequenz: 126 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.56 km

Geschwindigkeit: 7.5 / 29.2 km/h

Pace: 8:0/km / 2:03/km

Höhenmeter: 325 m

Trittfrequenz: 72 / 84 U/min

Leistung (Watt): 72 / 80 W

Normalisierte Leistung: 72 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.20

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 313 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum - 8008 TRS 3

Wetter: Indoor bei 20.3 ° C