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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

06:48:32 Uhr

08:30:33 Std.

133 / 155 bpm

212.41 km

25.0 / 64.5 km/h

2:24/km / 0:55/km

2722 m

79 / 120 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

8997 kCal

Rennrad

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Gewitter bei 17.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Koblenzer Radmarathon
Super Beine, alles komplett als Solist gefahren.
In Kobern Gewitter mit Hagel - wie jedes Jahr!

Jetzt können die Berge kommen!

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