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lausi Mann » Trainingstagebuch

15:04:00 Uhr

01:13:57 Std.

135 / 170 bpm

32.64 km

26.5 / 53.1 km/h

2:15/km / 1:07/km

117 m

75 / 98 U/min

279 W

ziemlich einfach (4 / 10)

770 kCal

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Grundlageausdauertraining 1

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Stark bewölkt bei 28.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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