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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

07:10:40 Uhr

01:45:53 Std.

01:45:59 Std.

167 / 186 bpm

19.51 km

11.0 / 15.6 km/h

5:27/km / 3:50/km

155 m

1230 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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