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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

10:04:12 Uhr

01:43:31 Std.

01:43:36 Std.

176 / 194 bpm

19.91 km

11.5 / 17.6 km/h

5:13/km / 3:24/km

138 m

1325 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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