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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

12:50:19 Uhr

00:46:00 Std.

00:45:58 Std.

00:45:59 Std.

00:46:00 Std.

143 / 170 bpm

23.45 km

30.6 / 32.3 km/h

1:57/km / 1:51/km

86 / 91 U/min

163 / 300 W

182 W [1.12]

1.01

etwas härter (5 / 10)

447 kCal

ERGO, EWP

Interval

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Indoor bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mount Everest - Verlängert u. höhere Leistung.

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