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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

08:52:13 Uhr

04:51:22 Std.

06:17:09 Std.

04:44:13 Std.

116 / 153 bpm

150.81 km

31.0 / 47.3 km/h

1:56/km / 1:16/km

346 m

76 / 193 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1772 kCal

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Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 11.6 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=4699

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