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Trainingseinheit
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Sushi1985 Mann » Trainingstagebuch

00:17:30 Uhr

00:10:00 Std.

160 / 191 bpm

6.55 km

39.3 km/h

1:31/km

105 / 132 U/min

200 / 228 W

sehr hart (7 / 10)

150 kCal

Ergometertraining

Ausdauer / Grundlage 2

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